ウェルビーイング計測プログラム

本プログラムは、アースウォッチのボランティア活動への参加が、参加者個人の健康や社会的つながりを向上させるのかどうかを明らかにすることを目的とした研究プロジェクトです。東京大学では農業ボランティアなど自然環境下で活動するボランティアの皆様を対象に大規模な調査を行う計画としており、アースウォッチのボランティア参加の有無にかかわらず、本プログラムに興味のある皆さまにご協力をお願いしたいと考えています。

また、50歳以上の方には、心身の状態を確認するフレイルチェックにもご参加いただけます。フレイル予防とは、年齢とともに起こりやすい心身の衰えに早めに気づき、元気で自立した生活をできるだけ長く保つための取り組みです。定期的にご自身の状態をチェックすることは、健康を維持するうえで大切です。さらに、半年ごとに継続してご参加いただくことで、健康状態の変化を振り返り、日々の生活に役立てていただけますのでぜひご参加ください。

本研究では、参加者の皆さまに以下の3つについてご協力を求めたいと考えております。

参加者が行うこと

・東京大学が作成したアンケート調査（環境、社会的つながりやウェルビーイング等に関する調査）への回答
・フレイルチェック（社会性・体力・健康状態に関する測定）への参加
・認知機能チェック（記憶や思考に関するご自宅でのオンライン・テスト）への参加

これらの測定結果を総合的に分析することで、ボランティア活動への参加が健康維持や社会的つながりに与える影響を多角的に検証し、超高齢社会における健康づくりや持続可能な地域づくりのあり方について知見を得ることを目指しています。

対象

アンケート調査：アースウォッチのボランティア参加者・応募者の皆さま
フレイルチェック／認知機能チェック：50歳以上の方

測定内容

測定は東京大学のプロジェクトスタッフのサポートのもとで実施され、特別な準備や専門知識は必要ありません。所要時間の目安は以下の通りです。
・アンケート調査：本プログラムへの登録後、ご自宅に郵送致します。
・フレイルチェック：約１時間
・認知症チェック：ご自宅からオンラインで実施していただく予定です。後日お伝えするURLからアクセスいただき、3ヶ月に一回のペースで受けていただきます。

本プログラムの流れ

本プログラムは、ご自宅で簡単に取り組んでいただける内容が中心です。
ご参加の流れは次のとおりです。

1．ご登録後、東京大学からアンケート用紙をご自宅へ郵送します。
アンケートは、本プロジェクトのボランティア募集日程に合わせて、本ページ右サイド（デバイスによっては下部）に記載の四期に分けて順次お届けします。
また、アンケートは6か月ごとを目安に実施する予定です。
ボランティアに参加されない方も、登録された時期に応じて、参加者と同じスケジュールでご協力いただきます。
2．アンケートにご記入のうえ、2～3週間以内に同封の返信用封筒でご返送ください。
※フレイルチェックに参加される方は、当日にご持参いただきます。
3．フレイルチェックの実施（該当者のみ／6か月に一度）
4．ご自宅での認知症チェック（該当者のみ／3か月ごと）

取得した個人情報は法令等に基づき東京大学にて厳重に管理いたします。個人情報は、この調査目的のみに利用し、第三者に提供することはありません。得られた情報を分析して論文などで発表する予定としていますが、個人が特定できる形でデータを発表することはありません。

＊（注）フレイルチェックに関しては、東京大学（東京都文京区）または宝塚市役所（兵庫県宝塚市）で実施します。そのため、いずれかの会場までお越しいただける方を対象とさせていただきます。なお、会場までの交通費は、自己負担となりなりますので、あらかじめご了承ください。

あなたの健康偏差値（仮称）がわかります

ご参加いただいた皆さまには、測定結果をもとにした「あなたの健康偏差値（仮称）」をメールにてフィードバックいたします。これは、ご自身の心身の状態を客観的に知るための指標としてご活用いただけるものです。「最近の生活習慣はどうだろう？」 「体や心の変化に気づけているかな？」といった、日々の健康を見つめ直す良い機会になります。

継続参加で、より確かな“変化”が見えてきます
本プログラムは1年間を基本単位としていますが、ご自身の健康状態の変化をより正確に把握していただくため、2～3年継続してご参加いただくことをおすすめしています。
継続していただくことで、
• ご自身の心身の変化をより深く理解できる
• 健康づくりのヒントが得られる
• 社会や学術研究にも大きく貢献できる
といったメリットがあります。
皆さまのご参加が、未来の健康づくりに役立つ大切な一歩となります。ぜひ、無理のない範囲で継続的なご協力をお願いいたします。

謝礼（フレイルチェックに参加される方が対象）

自然のめぐみをプレゼント!
対面でのフレイルチェック測定およびオンラインでの認知機能測定にご参加いただいた皆様には、フレイルチェック実施の際に、下記の御礼をお渡しする予定です。

1. 世界農業遺産「武蔵野の落ち葉堆肥農法」で栽培したフレッシュ・ホップ東大ビール

2. 世界農業遺産「武蔵野の落ち葉堆肥農法」で栽培した東大サツマイモ

＊上記の謝礼品は東京大学により提供されます。

取得した個人情報は法令等に基づき東京大学にて厳重に管理いたします。個人情報は、この調査目的のみに利用し、第三者に提供することはありません。得られた情報を分析して論文などで発表する予定としていますが、個人が特定できる形でデータを発表することはありません。

＊（注）フレイルチェックに関しては、東京大学（東京都文京区）または宝塚市役所（兵庫県宝塚市）で実施します。そのため、いずれかの会場までお越しいただける方を対象とさせていただきます。なお、会場までの交通費は、自己負担となりなりますので、あらかじめご了承ください。